PЕсли произошли существенные изменения в жизни, такие, как болезнь, развод или потеря работы, Pто длительная грусть признак того, что вам нужно увидеть специалиста для получения профессиональной оценки.
1. Есть ли у вас неожиданная, интенсивная печаль, длящаяся дольше, чем несколько дней?
PВот 10 вопросов,P чтобы помочь определить, является ли ваша печаль депрессией:
PИ хотя мягкое чувство депрессии является нормальным Pи ожидаемым, очень важно уметь распознать, когда у вас самопроходящая грусть, а когда у вас настоящая депрессия и вам, возможно, придется обратиться за помощью к профессионалу.
PЧувство печали может длиться в течение нескольких часов или даже дней.P При изменении привычного образа жизни, Pпечаль может длиться неделями, и все еще это не депрессия.
В последнее время термин «депрессия» вошел в нашу жизнь и мы, чтобы подчеркнуть особенность нашей грусти привыкли характеризовать свое состояние как «у меня сегодня депрессия», хотя с точки зрения медицины депрессия не может длиться 1 день.
Опубликовал 02 Ноя. 2012 в рубрике ,
Это грусть или депрессия? 10 вопросов, чтобы понять. « Для тех кому нужна она…..
Комментариев нет:
Отправить комментарий